Zentrum für Hormonkosmetik

Die Vorbeugung gegen das Übergewicht beginnt in der Kindheit [3.10]

Gewicht

Die Sorge um das richtige Gewicht beginnt bereits in der Kindheit, möglicherweise sogar schon früher, nämlich in der Gebärmutter während der Schwangerschaft. Kommen Kinder mit einem niedrigeren Geburtsgewicht zur Welt, dann ist es ein großer Fehler der Eltern zu glauben, in den ersten Lebensjahren dieses Defizit wettmachen zu müssen. Werden nämlich untergewichtige Kinder in den ersten Jahren nach der Geburt überernährt, so wird dadurch die Übergewichtigkeit im späteren Alter präjudiziert. Die Prägejahre der Kindheit und die Prägejahre der Pubertät sind auch für das Körpergewicht von großer Bedeutung. Nehmen junge Menschen in der Pubertät kalorienreiche Nahrungsmittel zu sich, so führt das ebenfalls zur Gefährdung, die überschüssigen Kilos im späteren Leben nicht mehr anbringen zu können. Schwangerschaft, Kindheit und Pubertät sind demnach die Prägejahre, auch für das Körpergewicht.    ●

 

 

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Jana Nachbagauer
Katharina Neubacher